Máy cân được sử dụng để tìm hiểu xem một cơ thể hoặc vật thể nào đó nặng bao nhiêu. Bạn có thể thấy những loại máy này ở phòng khám bác sĩ, phòng tập gym và thậm chí ngay tại nhà. Hiểu cách chúng hoạt động và cách chọn máy phù hợp là điều rất quan trọng. Nó cũng giúp chúng ta theo dõi sức khỏe và thể lực bằng cách sử dụng các máy này. Vì vậy, hãy cùng tìm hiểu thêm về những chiếc máy này và cách chúng đã phát triển theo thời gian.
Máy đo trọng lượng được thiết kế sao cho chúng chính xác, nghĩa là chúng luôn cung cấp cho chúng ta con số đúng về khối lượng của vật thể. Độ chính xác của một máy phụ thuộc vào người tạo ra nó và cách duy trì bảo dưỡng tốt như thế nào. Đứng ở giữa máy cân mà không mang bất kỳ vật nặng nào trong túi quần áo. Bạn không thể hiệu chuẩn cân ở mọi ngôi nhà, nhưng phần lớn chúng là công cụ tốt để đo trọng lượng.
Vậy, máy đo cân nặng hoạt động như thế nào? Khi bạn bước lên máy, nó sẽ phát hiện lực hấp dẫn tác động lên cơ thể bạn và chuyển đổi lực đó thành một con số hiển thị cân nặng của bạn bằng pound hoặc kilogram. Một số máy còn có thể cho bạn biết thêm một vài thông tin khác, chẳng hạn như lượng mỡ cơ thể hoặc khối lượng cơ bắp, giúp bạn hiểu rõ hơn về cơ thể mình.
Vì vậy, khi bạn chọn một máy đo cân nặng, hãy dựa vào những gì bạn cần và cách bạn định sử dụng nó. Có nhiều loại máy khác nhau, chẳng hạn như cân điện tử, cân cơ học và máy phân tích thành phần cơ thể. Cân điện tử dễ đọc hơn, chính xác hơn và đơn giản hơn trong việc bảo quản nhưng đắt hơn so với các loại cân thông thường. 2. Máy phân tích thành phần cơ thể: Những thiết bị này cung cấp thêm thông tin về cơ thể bạn ngoài cân nặng. Hãy cân nhắc những gì bạn coi trọng và chọn máy phù hợp.
Bạn sẽ biết được liệu mình có đang tiến bộ về mặt sức khỏe và thể hình hay không với máy băng tải việc theo dõi cân nặng của bạn bằng máy đo cân có thể hữu ích bất kể mục tiêu của bạn là giảm cân, tăng cơ hoặc duy trì cân nặng. Nếu bạn học được một bài học về thói quen lành mạnh, hãy thay đổi chế độ ăn uống và tập luyện để có thể theo dõi cách cân nặng và thành phần cơ thể của bạn thay đổi theo thời gian cho đến khi đạt được mục tiêu. Để có kết quả chính xác nhất, hãy nhớ sử dụng máy vào cùng một thời điểm mỗi ngày.
Những chiếc máy đo cân đầu tiên đã được tạo ra từ rất lâu và chúng đã thay đổi rất nhiều. Không lâu trước đây, người ta thường sử dụng cân bàn, cần phải điều chỉnh thủ công và không luôn chính xác. Ngày nay, loại máy đo cân phổ biến nhất là loại kỹ thuật số, cung cấp phép đo nhanh chóng và chính xác. Một số máy mới thậm chí còn kết nối với ứng dụng trên điện thoại thông minh để giúp bạn theo dõi cân nặng và tiến trình của mình. Với sự phát triển của công nghệ, các máy đo cân cũng có khả năng thực hiện nhiều chức năng hơn.
EN
